Billur Kalkavan ile Yoga - Dvd li

Məhsul kodu: 6146

  • 10.2 AZN
  • 8.2 AZN


Müəllif
Billur Kalkavan
Kateqoriya
Yoqa-Meditasiya
Nəşriyyat
Alfa Yayıncılık
Səhifə
0
Tərcümə
Təmin edilmə
7-10 İş günü
Stock
100

Qısa məzmun

Yoga, binlerce yıldır insanların kullandığı bir rahatlama, esneme, sağlıklı kalma yöntemi.
Hintliler, Eğer omurganız sağlamsa yaşlanmazsınız felsefesini güderek Yogayı günümüze kadar taşımışlar. Çeşitli hayvanların hareketlerinden esinlenerek geliştirilmiş, zamanla da kusursuzluğa ulaşmış. Yoga sadece omurgamıza değil, organlarımızın faaliyetine, hormonlarımıza, düşünce yapımıza da etki eder. İşte bu yüzden Yogaya başladıktan sonra bırakmayacaksınız.

·Yogaya Hazırlık
·Yoga Hareketleri
·Güneşe Selam
·Ayakta Yapılan Yoga Hareketleri
·Omuz Hareketleri
·Yer Hareketleri


Çatdırılma şərtləri

Metrodaxili
1 AZN
Şəhərdaxili
2 AZN
Sumqayıt və ətraf ərazilər
3 AZN
Bölgələr
Bir kitab - 2 AZN
İki-yeddi kitab - hər kitaba görə 1 AZN
Səkkiz və ya daha çox kitab - hər kitaba görə 0.5 AZN

Rəy bildirin

Oxşar kitablar